top of page
Articolele cele mai recente
Caută


Programul Cercul siguranței pentru părinți
Cercul Siguranței (Circle of Security®) este un program educație parentală, care are la bază cercetări de peste 30 de ani în teoria...
Mihaela Selescu
16 oct. 20242 min de citit


Capcana Perfecționismului
Schema cognitivă de standarde nerealiste reprezintă un set de așteptări exagerate și nerealiste pe care copiii le pot dezvolta în urma...
Mihaela Selescu
5 feb. 20242 min de citit


Capcana Defectului/Rușinii
Schema cognitivă de defect/rușine reprezintă un set de credințe negative și autocritice pe care le dezvoltăm în copilărie în urma...
Mihaela Selescu
31 ian. 20242 min de citit


Capcana Autosacrificiului
Originile sale în copilărie, manifestări și implicațiile sale negative Schema cognitivă de autosacrificiu reprezintă un model mental...
Mihaela Selescu
4 nov. 20232 min de citit


Capcana Neîncrederii
Schema cognitivă de neîncredere reprezintă un tipar mental complex și profund influent asupra modului în care o persoană percepe lumea și...
Mihaela Selescu
4 nov. 20233 min de citit


Capcana Abandonului
Teama de abandon se referă la o frică aproape constantă de a nu avea nevoile emoționale de atașament îndeplinite în relații (stabilitate,...
Mihaela Selescu
20 oct. 20232 min de citit


Ce este psihoterapia?
Psihoterapia este un proces în care un psihoterapeut ajută o persoană sau un grup de persoane să își exploreze și să își gestioneze...
Mihaela Selescu
20 oct. 20232 min de citit
bottom of page