top of page
Articolele cele mai recente
Caută


Programul Cercul siguranței pentru părinți
Cercul Siguranței (Circle of Security®) este un program educație parentală, care are la bază cercetări de peste 30 de ani în teoria...
Mihaela Selescu
16 oct. 20242 min de citit
Â
Â


Capcana Perfecționismului
Schema cognitivă de standarde nerealiste reprezintă un set de așteptări exagerate și nerealiste pe care copiii le pot dezvolta în urma...
Mihaela Selescu
5 feb. 20242 min de citit
Â
Â


Capcana Defectului/Rușinii
Schema cognitivă de defect/rușine reprezintă un set de credințe negative și autocritice pe care le dezvoltăm în copilărie în urma...
Mihaela Selescu
31 ian. 20242 min de citit
Â
Â


Capcana Autosacrificiului
Originile sale în copilărie, manifestări și implicațiile sale negative Schema cognitivă de autosacrificiu reprezintă un model mental...
Mihaela Selescu
4 nov. 20232 min de citit
Â
Â


Capcana Neîncrederii
Schema cognitivă de neîncredere reprezintă un tipar mental complex și profund influent asupra modului în care o persoană percepe lumea și...
Mihaela Selescu
4 nov. 20233 min de citit
Â
Â


Capcana Abandonului
Teama de abandon se referă la o frică aproape constantă de a nu avea nevoile emoționale de atașament îndeplinite în relații (stabilitate,...
Mihaela Selescu
20 oct. 20232 min de citit
Â
Â


Ce este psihoterapia?
Psihoterapia este un proces în care un psihoterapeut ajută o persoană sau un grup de persoane să își exploreze și să își gestioneze...
Mihaela Selescu
20 oct. 20232 min de citit
Â
Â
bottom of page